Ученые рассказали о преимуществах пессимизма

Ученые рассказали о преимуществах пессимизма

Новые исследования британских психологов показали, что у так называемого «оборонительного пессимизма» имеются свои преимущества, которые помогают людям, передает газета «Мы».

Исследователи сосредоточились на стратегии «оборонительного пессимизма», помогающей людям преодолеть тревоги. Специалисты выразили мнение, что благодаря заниженным ожиданиям и опаске потерпеть неудачу, пессимисты тщательнее продумывают свои шаги и решения. В частности, отправляясь на собеседование, пессимист заранее ожидает провала, в мыслях рассматривая наихудшие сценарии, дабы их избежать. Он в голове выстраивает план действий, гарантирующий недопущение воображаемых неудач.

Наряду с этим, пессимисты лучше справляются с выполнением различных задач, а также бережнее относятся к собственному здоровью.

Позитивное мышление, как известно, оптимальный способ для того, чтобы добиться успеха: многочисленные книги и пособия говорят, что кардинальные позитивные изменения не наступят, пока сам человек не поверит в них.

Как полагают британские психологи, пессимизм бывает полезен также, когда вы ожидаете новостей по исходу какого-либо дела, однако при этом не имеете возможности на него как то повлиять. В итоге, если результат не будет так хорош, как ожидали оптимисты, то ими будет испытываться сильное разочарование. Тем временем, пессимисты уже морально готовы к этому, и не будут испытывать особых негативных переживаний.

Добавить комментарий

Как организовать отдых с детьми Как организовать отдых с детьми

Поездка на море, особенно, когда проживаешь в местности, где рядом нет никакого водоема – это праздник. Работа, забота о детях,...

Читать полностью
Секреты выращивания рассады томатов Секреты выращивания рассады томатов

Сегодня нет ни одного огородника, который не выращивает томаты. Это вкусный, полезный овощ, который находит свое использование для...

Читать полностью

  • Опросы

  • Курсы валют НБРБ
    • Доллар США
      2.0989
    • Евро
      2.3146
    • 100 Российских рублей
      3.2014
    • 100 Украинских гривен
      8.3948
    • 10 Польских злотых
      5.3411
    Новости экономики
    Поcледние новости
    Фотогалерея
    Видеогалерея
    Наверх